Ученные выяснили из-за чего не высыпаются россияне

Hоссияне не высыпаются 3,7 рабочих дней в неделю
Hоссияне не высыпаются 3,7 рабочих дней в неделю

Аналитики из центра НАФИ подсчитали, что из-за недосыпа россияне работают лишь на 80% своих возможностей. При этом работодатели оплачивают потраченное впустую время работников и теряют на этом почти 190 млрд рублей в месяц. Всего в исследовании участвовали 1600 человек из 140 населенных пунктов в 42 регионах России, в том числе из Новосибирска и Новосибирской области. 

По данным исследования, большинство людей предпочитают полноценному сну просмотр телевизора, игры и чтение книг. Еще около 30% россиян не спят из-за переработок. За неделю выходит, что время среднего недосыпания россиян – 3,7 рабочего дня.

«В среднем, работающие россияне не высыпаются 3,7 рабочих дней в неделю, как и годом ранее. Однако самооценка эффективности на фоне недосыпания в весенне-летний период оказалась выше, чем зимой: в конце апреля свою работоспособность при недостатке сна респонденты оценили в среднем на 80% из 100%, а в феврале – на 71%. Экспертная оценка совокупных переплат российских работодателей за неэффективность из-за недосыпания сотрудников – 190 млрд в месяц», — сообщается на сайте аналитического центра.

Аналитики уточнили, что высокая загруженность россиян заключается в нехватке времени на отдых в рабочие дни. Желание переключиться после трудового дня на иной вид деятельности приводит к недосыпу. 

Недавно специалисты портала поиска недвижимости Domofond.ru опросили 258 тысяч человек по России, чтобы узнать, как они оценивают стоимость жизни в своих городах. 4300 человек из них было опрошено в Новосибирске.

Для выбора

Хоккей: «Сибирь» одержала волевую победу над нижег...
views 0
Исход матча решался по итогам серии буллитовСегодня, 28 октября, новосибирский хоккейный клуб «Сибирь» одержал волевую победу над нижегородским «Тор...
Воздушные массы из Казахстана несут в Новосибирск ...
views 1
На выходных в Новосибирске будут дожди и мокрый снегСиноптики дали прогноз погоды на ближайшие выходные: в Новосибирске и области немного потеплеет ...
Сотрудников «Сан Сити» эвакуировали по тревоге...
views 2
Утром 26 октября сотрудников бизнес-центра «Сан Сити» эвакуировали из здания. Эвакуировавшиеся сотрудники «Сан Сити»  Судя по фотографиям очевидцев,...
Суровая красота металлургии: новосибирец побывал н...
views 10
Строить Магнитогорский металлургический комбинат начали в 1929 году, первую доменную печь запустили в 1932-мНовосибирский фотограф Слава Степанов оп...
Пробки заблокировали въезд на Октябрьский мост...
views 13
В утренний час пик 23 октября пробки в Новосибирске были 7 баллов: самые большие заторы возникли на въездах на Октябрьский и Димитровский мосты.По инф...
«Я паркуюсь как чудак»: Lexus давит аллею Красного...
views 9
Начинает выпуск просто «Лексус», просто в самом сердце аллеи Красного проспекта. «Парковка «Калейдоскопа» со стороны «Сан Сити». Пока я прогрева...
В России: глава Сбербанка посоветовал молодежи раб...
views 7
По мнению Грефа, главное заниматься любимым делом Выступая на Фестивале молодежи и студентов, Герман Греф поделился своей точкой зрения на секрет ус...